Lámavost nehtů

Nejčastější příčinou lomivosti a štěpivosti nehtů je nedostatek minerálů jako je hořčík,křemík nebo zinek a nedostatek vitamínu A. V těchto případech by mělo pomoci zásobení organismu těmito prvky, například ve formě doplňkových tablet výživy.

Může však být i příznakem některých chorob, například špatné funkčnosti štítné žlázy. Důvod však může být zcela prozaičtější, např. užívání alkalických mycích a čistících prostředků.

Dalšími důvody pro suché a lomivé nehty může být nadměrné vysušování pokožky rukou nevhodným mýdlem, ale zapomenout nesmíme ani na jiné čistící přípravky jako je jar na nádobí, se kterým naše ruce příjdou často do styku. Důležité je pokožku často mazat mastnými krémy, které zabrání vysušování a celkově mají příznivý vliv na pružnost kůže inehtů.